做试管婴儿之前应该怎样调理卵巢来提高成功率呢？

年龄是影响卵巢功能好坏的主要因素，因为随着年龄的增长，女性的卵巢储备也会逐年下降，导致受孕几率降低，那么做试管婴儿之前应该怎样调理卵巢来提高成功率呢？

无ab级精子怎样调理提高试管成功率？

1. 注意合理的饮食调理

日常生活中要多吃含蛋白质的鸡肉、牛肉等食物，在饮食上可多吃核桃、芝麻等温补食品，同时也要多吃富含锌的贝类、虾、鱼、海参等食物，以促进精子的产生，提高精子活力。

2. 改掉坏习惯

吸烟、酗酒、长时间熬夜等不良生活习惯以及不规律的作息时间，都可能导致精子活力下降，所以，要想提高精子活力，就要纠正不良的生活习惯，戒烟、戒酒，保持有规律的作息，才能更好地促进精子的生成，保持精子活力。

3. 坚持锻炼

适量的锻炼不但可以强身健体，还可以增强人体的抵抗力和免疫能力，对维持和提高精子活力也有一定作用。男性在进行慢跑、游泳、爬楼梯等运动时，注意逐步增加运动量和锻炼时间，这样才能提高精子活力。

4. 戒烟、戒酒

抽烟和饮酒是精子的大敌。一些男人的身体对香烟中的毒素非常敏感，因为香烟里的尼古丁会杀死精子。成人每日吸烟30支，精子存活率只有40%，而且精子畸形率增加。很明显，长期大量吸烟是造成不育的一个重要原因。

过量饮酒还会导致生殖腺功能下降，造成精子染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。所以男人应该改掉酗酒的习惯，尤其是在准备怀孕的前几个月，男性朋友需要彻底戒烟戒酒，确保成功受孕，确保孩子的健康。

总结：没有ab级的精子想做试管也没问题，只是成功率会相对较低。如果想做试管助孕，发现精子质量不佳，可以到医院做身体评估，再结合医生的建议进行干预或试管助孕，不要盲目地尝试，客观面对精子存在的问题，选择正确的方式积极调理，希望才会变大。

2试管婴儿前做好以下事项来提高试管成功率：

1、评估卵巢功能，预测卵子储备

针对卵巢功能检查包括:抽血检查激素六项及AMH，B超基础卵泡数。其中最重要是B超基础卵泡数及抽血AMH，另外年龄也是决定卵巢功能的重要因素，此三者是评估卵巢功能最重要的三个指标。而AMH反映的是原始卵泡分泌生物酶的活跃程度，FSH反映的是脑垂体调节卵巢工作的力度，但卵子的质量主要受到年龄和身体差异的影响。

2、调理好子宫内膜

子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗，若内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率子宫内膜会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会大大降低。所以，试管婴儿前要调理好内分泌和子宫内膜。

3、调节好心理状态

在试管婴儿前要调整心态，放松心情，正确看待试管婴儿过程。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人试管婴儿成功率要高一些;心态持乐观心态的朋友做试管婴儿成功的概率会比悲观的朋友高。虽然没有具体的原因，但是乐观的女性心态放松，不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上能更好的调整到最佳状态。

试管婴儿怎样提高成功率试管婴儿怎样提高移植成功率

　　很多做试管婴儿的夫妇都经历了漫长的求孕之旅，遭受重重打击之后，才终于抓住了试管婴儿这最后一根“救命稻草”。所以每一对不孕不育夫妇在求孕路上最渴望得到的就是成功率的预估判断或者说肯定。如何提高试管婴儿成功率也是这些家庭最关心的事情，那么如何提高试管婴儿成功率呢？

　　1.优质的卵子。只有卵子质量好，基因优良，才能生育出优质宝宝，因此准爸妈在做试管婴儿前选择好的卵源是至关重要的一步。卵子供应志愿者都要经过严格的检查，只接受身体素质好的年轻卵源，只有在卵源这一环节严把质量关，才能为后续的治疗筑起第一道保障。

　　2.良好的子宫环境。良好的宫腔环境是胚胎着床发育的重要场所。如果子宫发育严重异常如子宫过小、严重畸形都是不能怀孕的。有一些子宫疾病也会影响受孕，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫肌腺症等，必须接受相应的治疗和调理，使子宫环境达到正常孕育水平才能移植胚胎。所以准妈妈在治疗前期应该积极配合生育医疗做好相应的身体检查，医生需要了解准妈妈的身体情况才能做出详细的治疗方案。

　　3.优质的精子。通常从精液量、精液颜色、精液形态等三个方面就可以大体判断出精液是否存在异常，正常情况下精液量为每次2-6毫升，呈灰白色或者淡黄色胶冻状，射出后半个小时可完全液化。如果出现精液量过多或过少，颜色呈红色或粉色，或者射出后超过一个小时不液化，证明精液出现了异常。当然这些只是最表面的，只有通过精子常规及精子形态学检查，才能得出结论。在检查过程中，如果发现患者存在精子质量问题，会采取相应治疗措施提高精子质量。对于存在染色体畸变或某些疾病基因的精子，则需要通过精子洗涤技术剔除致病基因，优化精子质量。

　　温馨提示：移植后，多注意休息，放松心情，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。在此期间可以多吃高蛋白的和高营养的食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。

做试管婴儿前做到这三点-调理精子提高成功率不是问题

别以为做试管这件事上男性只需要出个小蝌蚪就完事了，万一你这小蝌蚪不合格导致试管失败，可别赖你老婆肚子不争气。麻烦你做试管婴儿前先做到这三点，先调理自身精子状况，种子优秀了那么提高试管成功率就不是问题了。

一、饮食

1、优质蛋白的摄入

蛋白质是人体细胞的重要组成部分，也是男性生殖过程中，生成精子的重要原材料之一，所以说做试管前男性适当的食用富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性身体的内分泌机能，以及提高试管期间的精子数量和质量。大部分海产品不仅污染的程度比较低，其中还含有促进大脑发育和增强体质的dha、eha等营养元素，不仅仅对男性的身体健康十分有益，还对通过试管出生的胎儿健康生长是同样有利的。富含优质蛋白质的食物包括有：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

2、补充矿物质和微量元素

身体内的矿物质和微量元素对于男性的生殖能力，同样是具有重要影响和作用的，其中影响最大也是最常见的就是锌、镁等微量元素，这些元素参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，适当食用可以帮助男性提高精子的活动能力，增加做试管的成功率。而且适当摄入镁元素可以有助于人体的心脏调节、降低血压等作用，含镁比较多的有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等食物；而锌元素是男性精子生成代谢的必需物质，适当食用能够增强精子活力，提高精子质量，富含锌元素的食物有：牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。虽然说食用这些食物是有利的，但是食用还是要适量的，不可贪多。

3、新鲜的水果蔬菜

在新鲜的水果蔬菜中含有的大量维生素，而维生素是男性生殖活动中，是会起到非常重要的作用，而适当的食用一些含有高维生素的食物，是会对于试管过程中提高男性精子的数量和质量是有很大帮助的。一般来说，含维生素丰富的蔬菜有：西蓝花、西红柿、红薯、白薯、甘蓝、青椒以及一些绿叶菜等；而含有维生素丰富的水果有樱桃、鲜枣、猕猴桃、草莓、柑橘、柠檬、苹果、梨等。

二、运动

研究显示，如果男性每天坚持适当进行运动，例如坚持每天游泳30分钟或者是慢跑1个小时，那么不仅仅能够有效提高自身免疫力，还有助于提高男性的精子质量，提高做试管婴儿技术助孕的成功率。

三、生活

除了日常的饮食部分以及运动部分，在生活中保持良好的生活习惯，也是会对提高试管婴儿助孕期间的男性精子数量和质量，是具有十分重要的作用的，如果男性在试管之前仍然有熬夜、吸烟喝酒、性生活太频繁、乱用药物等不良习惯，那你忙都是会影响试管过程中的精子质量的，所以说男性在试管助孕之前要尽可能调整自身的作息习惯以及保持健康的生活，对于提高男性自身精子质量以及做试管的成功率但是有效的。

温馨提示

机会是留给有准备的人的。只有做足了准备，才能尽快圆当爸爸妈妈的梦。