取卵后促进卵巢恢复就吃这些食物

虽然无痛取卵之后给女性朋友身体造成创伤是很小的，但是在取卵之前女性朋友的卵巢就受到了一定的药物刺激，所以取卵之后要及时采取卵巢恢复措施，以免影响到卵巢的正常功能，为此小编在一些内容中对“取卵后促进卵巢恢复就吃这些食物”做了详细介绍，大家一起看看吧。

取卵后吃什么有利于卵巢恢复？取卵后恢复卵巢方法

事实上，取卵的过程比取精复杂得多。取卵前，首先要注射激素促排的药物，这会对卵巢产生一定的影响。因此，取卵后要注意卵巢恢复，饮食调理是恢复卵巢的方法之一。取卵后适合女性的食物有以下四类：

1、高蛋白食品：鸡蛋、河虾、鲫鱼、瘦肉、牛奶；

2、豆制品：大豆、绿豆、红豆、黑豆；

3、利尿食品：橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤；

4、易消化的食物：汤面、粥、素馅包子、排骨汤。

高蛋白可以帮助女性恢复体力，改善卵巢功能，利尿食物可以防止取卵后腹水，易消化的食物有助于避免便秘，豆制品营养丰富，富含维生素和人体所需矿物质。

虽然我们应该掌握取卵后的饮食方法，但我们也应该知道哪些不能吃，比如柿子、冷饮、冰水等，取卵后最好少吃或不吃这些食物，它们对卵巢恢复有害。如果患者在取卵后经常吃这些冷食，很容易引起腹泻，进一步降低女性的免疫力，从而影响健康。由于取卵之后还涉及后期胚胎移植，为了提高成功率，我们应该避免吃这些冷食。

对于取卵后的饮食，我们也应该注意卵巢的恢复时间。在正常情况下，取卵后卵巢恢复时间较长，一般需要3个月左右，因此，在此期间，我们必须注意不要盲目饮食，知道如何避免进食，同时多注意休息，不要太累，以便使卵巢迅速恢复。

取卵后卵巢多久能恢复好

取卵的穿刺过程一般不会对卵巢带来太大的影响，卵巢之所以需要一个恢复期，主要是因为促排卵阶段所使用的药物会干扰卵巢自身激素分泌功能，当取卵后，外源性药物的使用消失，卵巢想要恢复到以前的分泌状况就需要有一个过程。一般来讲，取卵后，卵巢需要3个月左右的恢复期。在此期间，女性朋友需要从饮食、作息、运动等方面进行调节。

2取卵后多久可以恢复卵巢

首先，在取卵之前女性朋友需要借助一些药物作用来刺激卵巢，促使卵巢超常规排卵，在用药的过程中卵巢就会增大。再加上取卵的时候需要穿刺卵巢，在这个过程中对卵巢造成的伤害是无法完全避免的，所以大家不要认为无痛取卵没有什么疼痛感就忽视了取卵后卵巢恢复的问题。

其次，正常情况下取卵后一个月内女性朋友的卵巢就能基本恢复到正常大小，但是要完全恢复到取卵前的状态大概需要两个月左右的时间，而且卵巢的恢复时间和个人因素有关，比如个人保养情况、个人取卵的数量多少、个人的身体素质等等，所以具体的恢复时间还应该要看个人情况。

最后，在取卵后女性朋友应该要定期到医院进行相关检查，对卵巢的恢复情况进行跟踪了解，以便能及时发现一些影响卵巢功能健康的问题，及时采取正确的处理措施。

试管婴儿取卵后吃什么不利于卵巢恢复

当然，试管婴儿取卵后除了正确的饮食，还应该知道自己不能吃什么，首先就是寒性食物，包括柿子、冷饮、冰水以及大闸蟹等食物，都不要吃，这些食物对卵巢恢复百害而无一利。

寒性食物不利于取卵后的女性卵巢恢复

取卵后若是食用寒性食物，容易引起腹泻，从而降低女性免疫力，影响身体健康，由于取卵后续会涉及到胚胎移植，所以还不利于试管的成功，所以大家要避免吃这些食物。

Tips:

取卵后卵巢恢复时间是比较长的，一般来说，取卵后卵巢需要3个月左右的时间恢复，大家在卵巢恢复期间一定不能盲目饮食，要懂得忌口，而且术后还应该多注意休息，不要过度劳累，才能让卵巢快速恢复。