外阴炎如何预防

在炎热夏天，很多女性都会受到外阴炎的困扰，因为外阴炎患者局部会感觉不适，出现瘙痒、糜烂症状，严重影响了女性朋友们的生活、学习和工作。如果病情加重可能会导致女性不孕，而且长久没有治愈的外阴炎会有外阴癌风险，因此做好外阴炎的预防工作是很多女性朋友关心的，那么外阴炎如何预防呢？接下来给大家介绍一下。

支气管肺炎如何预防

支气管肺炎怎样预防最好？为预防肺炎，应着重注意下列措施。

1、加强护理和体格锻炼。婴儿时期应注意营养，及时增添副食，培养良好的饮食及卫生习惯，多晒太阳。

2、防止佝偻病及营养不良是预防重症肺炎的关键。从小锻炼体格，室内要开窗通风，经常在户外活动或在户外睡眠，使机体耐寒及对环境温度变化的适应能力增强，就不易发生呼吸道感染及肺炎；

3、防止急性呼吸道感染及呼吸道传染病 对婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染的病人，尤以弱小婴儿受染后易发展成肺炎。注意防治容易并发严重肺炎的呼吸道传染病，如百日咳、流感、腺病毒及麻诊等感染。尤其对免疫缺陷性疾病或应用免疫抑制剂的患儿更要注意；

4、预防并发症和继发感染。已患肺炎的婴幼儿抵阳转率可达96%。但孕妇、免疫缺陷及对鸡蛋过敏的病儿忌用。孩子应按时完成预防接种，1岁半接种一针，6岁接种一针。15岁以下儿童均可接种。

也可以采取药物预防措施，不过效果比疫苗接种略差。用板蓝根30克或金银花9克煎服，每日1剂，连续6天，有一定的作用。

此外，要隔离传染源，在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，尤其在公交车上；一旦发现孩子患疑似流腮，有发热或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊，有利于早期诊治；

最重要的是要养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”--勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。

胆囊炎如何预防

急性胆囊炎即胆囊壁的急性炎症反应,通常是由于胆石阻塞胆囊管引起的.

虽然急性胆囊炎大多数是由于胆结石所致,但其病理机制尚未完全明了.胆囊管阻塞一般引起胆囊粘液分泌增加,胆汁成分包括胆盐,磷脂,甚至胆固醇可发生变化,从而引起粘膜炎症.后期可出现动脉阻塞和缺血.除少数病例外,急性胆囊炎并不是由细菌感染引起的,对发病开始几天内手术取出的胆囊胆汁作培养,其阳性率不到33%.至少95%的急性胆囊炎患者伴有胆囊结石.

控制饮食可以预防胆囊炎胆石症急性发作，因为脂肪类食物可促进缩胆囊素的产生而增强胆囊的收缩，如果胆道口括约肌不能及时弛缓使胆汁流出，则可发生有上腹部不适的感觉。

因此在胆囊炎胆石症急性发作期，应禁食脂肪类食物，不要饱餐，而应采用高碳水化合物流质饮食如稀饭等。胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。但植物油脂有利胆作用，在不存在总胆管梗阻的病例，或胆囊炎胆石症静止期均可服用，不必限制。

许多水果都对人们的健康有益，水果中大量的维生素和各种养分，可以使人养颜强体、延年益寿。美国最新的一项调查还发现，女士们多食用橙子，还可以预防和减少胆囊炎的发生。

这也就从反方面提醒大家，虽然生活条件在不断的提高，亲朋好友间聚会也逐渐增多。不少人节日期间“吃大餐”机会多，吃大鱼大肉的频率也很高，暴饮与肥腻成了胆结石等结石病的主要诱因。一些经常忙应酬、过夜生活、长期出差的男性甚至会发生肾结石。专家认为，一般40岁左右的人体内都有不同程度的结石，但小结石一般可通过自身的排泄机能逐步排出，只要注意合理饮食，大多可避免结石的疼痛及手术之苦。