一个小妙招！女性排卵情况从体温就可以看出来

原标题：一个小技巧！从体温可以看出女性排卵。

女性在什么情况下可以结扎

虽然说输卵管结扎是一种比较有效的永久性结扎手术，但是这种避孕方式可对女性的生育能力造成一定的影响，所以只有在女性朋友确定没有生育需求的情况下才建议做结扎，对于只是暂时没有生育需求的女性朋友，则是不建议采取这种避孕方式的，这种情况可以选择其它避孕方式，比如在宫腔内安置节育环、使用避孕套等都是对女性健康没有什么影响的避孕方式。

备孕小妙招

如果是一般的子宫后位是不用管的，首先要找到子宫后位的原因，如果是严重的子宫后位，影响到女性的日常生活，必要时需要用子宫后位纠正方法来纠正。

排卵期对提高受孕率有帮助

子宫后位不容易怀孕的时候，应该如何受孕呢？要想提高子宫后位的受孕率，需要一些方法来备孕。

1医疗手段

天生的子宫后位，不需要治疗，如果是人工流产、炎症等引起的子宫后位，要先通过治疗再进行受孕。

长期仰卧容易导致子宫后位，因此，平时女性可以多采取俯卧、侧卧等睡姿改变子宫体位，适当地趴着睡，避免长期仰卧。

测算排卵期，把握同房时间可以帮助提高受孕几率。

每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，每天俯卧一次，有利于子宫前倾。

平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些动作可以促进子宫前倾。

Tips：

注：子宫后位并不是一朝一夕就能改善的，以上的备孕小妙招，比如说调整睡眠姿势、通过锻炼、日常生活等是需要长期坚持的。长期坚持下去会看到改善。

卵巢早衰可以做试管婴儿么？当然可以，可也要结合这些情况来看！

卵巢早衰目前正逐渐变成常态性疾病，发病率在1%左右，每一百个人就有一个卵巢早衰。其中三十岁以下的年轻人不在少数。那么卵巢早衰可以做试管婴儿吗？今天来跟小编一起来了解吧！

卵巢早衰可以做试管婴儿吗？当然可以，可也要结合这些情况来看

卵巢早衰如果还是轻中度的情况下是可以借助试管婴儿技术助孕的。这时卵巢功能衰退，轻中度的卵巢早衰患者可以通过科学的促排方式来获取高质量卵子，只要能够获取到卵子，针对卵巢功能衰退的患者，由于每次取卵的数量不多，因此可以采用多次取卵的方式获得更多数量的卵子，再通过解冻技术进行移植，可以大大提高妊娠成功的几率。由此可见，轻中度的卵巢早衰患者可借助试管婴儿技术助孕。

如果卵巢衰退严重，通过促排都难以获取卵子，那么这时想做自卵试管婴儿就十分困难了，因为做试管婴儿最重要的条件就是优质的卵子和精子，如果第一步连卵子都取不到，试管婴儿如何开展呢？最后的可能性就只有做供(借)卵试管婴儿来实现生育梦了！

什么是卵巢早衰？

对于正常女性来说，大部分绝经的年龄都是在49~50岁左右，此时卵巢功能逐渐进入到衰退的状态之中。如果在40岁之前有出现卵巢功能衰退的情况，这种在临床上就是属于卵巢早衰。由于各种不同的因素造成卵巢里面的卵泡过度耗竭，造成卵巢功能在很早时间衰退。

卵巢早衰患者做试管婴儿成功率有多高？

卵巢早衰患者做试管婴儿成功率在临床上并没有一个准确的数据。这是因为试管婴儿技术环环相扣，并不是哪一点就能决定的，要取决于多方面因素综合来看。因为每个人的身体情况并不相同，比如说：卵巢衰退的程度，是否能够获取到优质的卵子，子宫环境是否良好，精子质量是否优质等等情况都是影响试管婴儿成功率的因素。此外，医师技术也是重中之重，所以试管婴儿成功率并没有一个准确的数据。但只要能够取到优质的卵子，在其他条件都良好的情况下，这时试管婴儿的成功率还是很高的！所以女性朋友如果发现卵巢有早衰的现象，且有生育计划，这时不能再拖延，抓紧时间就有一线生育的希望。

卵巢早衰做试管婴儿要注意什么？

注意事项一：选择微刺激或者是自然周期

大家应该都知道做试管婴儿的时候要进行促排卵，而对于卵巢早衰的女性朋友来说选择微刺激或者是自然周期排卵是比较好的，因为这样对卵巢的刺激比较小，而且获得的卵子质量也会更好。

注意事项二：多次取卵

因为在做试管婴儿的时候需要移植2-3个胚胎，而且也不能保障每一个卵子能成功受精，在受精之后也不一定能用，所以需要获取更多的卵子，如果一次促排后不能取到足够的卵子，那么建议大家多次取卵，这样可以选择的卵子和胚胎会更多。

注意事项三：科学调养

卵巢早衰的女性朋友在做试管婴儿之前一定要积极调养，尽量改善卵巢情况，帮助自己在促排卵的过程中获得更多的卵子。

注意事项四：选择供卵

如果卵巢衰退严重，多次尝试也没有办法获取卵子，那么这时建议选择做供(借)卵试管婴儿来助孕。不过目前虽然我国三甲医院都有开展做供卵试管，但是由于供卵志愿者少，卵源匮乏，如果想要做供卵，需要提前申请！

总结：卵巢早衰是可以做试管婴儿的，一定要抓紧时间促排卵，在卵巢彻底熄火之前，储备足够数量的卵子。最后导致女性朋友卵巢衰退的原因有很多，比如：疾病因素，药物因素，年龄因素，身体因素等等，所以女性朋友在平时生活中一定要注意保养卵巢，以免发生卵巢早衰。而且卵巢早衰不可逆，不论是自然生育还是借助试管婴儿助孕都要趁早，随着年龄的增长，卵巢也会不断衰退，到时卵巢衰竭，无卵可用，我想这并不是女性朋友想要见到的。

妙招想吐就吐

孕吐一般发生在早上，在出现呕吐的时候最好不要忍，越忍就越想吐。如果呕吐情况不明显的话，孕妇可以通过饮用开水或者柠檬水来有效的消除呕吐感，如果特别想吐，就用力吐吧，吐完了会舒服很多，建议孕妇，在怀孕初期尽量避免去一些人口比较密集的地方，空气不流畅，妊娠反应会更厉害。